16 lucruri de stiut despre sexul pentru prima data
Daca te simti nervos sau timid despre prima data cand faci sex, nu esti singur. La un moment sau altul, iti promit ca toata lumea a simtit asa cum faci - iar sentimentele tale sunt complet normale, valabile si corecte. Dar permiteti-mi sa va leg intr-un mic mic secret care poate provoca o parte din acea anxietate: nu exista nici un mod corect sau gresit de a face sex.
Sper ca sunt intr-o pozitie diferita acum, sper.
Dar sa te simti ca un actor atunci cand nu lucrezi este o adevarata lupta. cand nu ai ceva care sa iasa sau sa vina, este greu sa simti in continuare ca si cum ai fi o persoana creativa. PAULSON: simti ca te atrofiezi. MARGULII: Dar suntem atat de norocosi. In primul rand, rolurile scrise pentru femei sunt mult mai complexe la televizor.
Tinand cont de aceste informatii, are sens total ca reglarea unora dintre aceste functii ale organismului (prin relatia sexuala regulata si eliberarea acestor substante chimice care echilibreaza hormonii) ar contribui la scaderea simptomelor acestor
Relatii sexuale, epinefrina si senzatia de "simtire vie" Trebuie sa vorbim si despre substanta chimica epinefrina, care este eliberata in timpul actului sexual. Epinefrina este un hormon al adrenalinei. Acest hormon activeaza sistemul nostru nervos simpatic, ceea ce te face sa simti acea "inima care-ti bate in piept" un fel de incantare pe care o simti atunci cand esti afara pentru un jog, sa
Nu conteaza.
Ce. La fel se intampla si cu partenerul tau: verificati-va unul pe celalalt pe masura ce lucrurile progreseaza pentru a va asigura ca sunteti entuziasti de ceea ce faceti. 10. Amintiti-va sa respirati. O mare parte a bucuriei de sex se concentreaza pe senzatiile pe care le simti in loc de, de exemplu, nervozitatea ta (care este total comuna sa te simti prima data, chiar daca stii ca esti pregatit sa faci sex).
Chiar daca pot merge saptamani sau luni si sa nu-mi lipseasca, din moment ce nu poate, incerc sa fac ceea ce trebuie.
Dar, ciudat, chiar daca spune ca este "lipsit", cand ii spun "bine" asta doar il innebuneste. El spune ca vrea sa vreau asa cum o face. Simt ca nu pot castiga. Dar daca as sti cat de des are nevoie de un barbat , as putea planifica asta si sper sa va ajute. - Nu te simti Frisky Draga nu te simti Frisky, Cum te-ai simti daca i-ai spune sotului tau, "trebuie sa te aud spunand" te iubesc ", iar el a aratat un suspin mare si a
Doar fa chestii distractive.
sexul nu ar trebui sa fie de lucru. "-priyah2 "Prima data cand faci coada in fata partenerului tau este cel mai rau, iar daca continui sa mergi, in loc sa il lasi sa opreasca complet, te vei simti mult mai bine decat daca te vei lasa sa te simti jenat sau rusinat. De partea flip De aceea, daca partenerul tau face un zgomot, sau altfel face ceva ce considera jenant, este aproape intotdeauna mai bine sa il ignori,
Fanii au fost socati (dar si destul de multi), atunci cand Arya Stark, in varsta completa, a preluat sarcina si a lasat-o de mult timp sa se zdrobeasca si pe colegul sau adult adult sexy, Gendry, sa stie ca doreste sa o continue.
"M-am pastrat destul de privat. Nu cred ca este important ca Arya sa clipeasca. Aceasta bataie nu este chiar asta. Si toti ceilalti au facut-o deja in emisiune, deci ... " Maisie Williams, care joaca Arya, a spus a scenei in timpul unui interviu EW. "Nimeni nu vrea sa te faca sa te simti inconfortabil, ce fel de te face sa te simti mai inconfortabil, pentru ca nimeni nu vrea sa priveasca ceva la care nu ar trebui sa priveasca, ceea ce la randul tau te face sa
Feedback-ul nu este acelasi lucru cu critica, asa ca nu ezitati sa-i dati.
O preocupare comuna este ca daca ii spui partenerului tau ceva nu se simte bine - sau altceva s-ar simti mai bine - se vor simti atacat. Dar daca le pasa de placerea ta, vor fi bucurosi sa afle cum sa te ajute sa o simti. In momentul de fata, poate fi greu sa va dati seama ce doriti exact, asa ca poate fi util sa vorbiti dupa faptul despre ce v-a placut, despre ce ati putea face fara si despre ce ati dori sa incercati data viitoare.
Unele dintre acestea nici macar nu pot fi controlate cu medicamente.
Disfunctia dorintei sexuale a femeilor este "aproape intotdeauna despre o prea mare activare la frana", spune Emily Nagoski, care a scris cartea recenta Veniti cum sunteti: Stiinta noua surprinzatoare care va va transforma viata sexuala . Un lucru care poate apasa pe frane este sa simti ca te-a intamplat ceva cu tine din punct de vedere sexual - sa zici ca simti ca felul in care simti dorinta
Este inainte si inapoi.
Nu esti responsabil pentru a sta sub lumina reflectoarelor si pentru a-ti dezvalui istoricul medical si niciodata nu trebuie sa te simti presat sa spui sau sa faci ceva care nu ti se pare potrivit. Toata lumea are nevoi si asteptari in relatiile fizice si intime! Incearca sa nu te simti cantarit impartasind-o pe a ta.
3 din 29 A poza A face fotografii sexy este un memento vizual - pentru tine si tipul tau - al senzualitatii tale.
Pastreaza-l acoperit cu un pantaloni scurti de cami si baieti sau dezbraca-te la costumul de ziua ta. 4 din 29 Cumpara ceva in care te simti grozav Nu, nu vorbim de lenjerie. Ideea nu este sa-l faci sa se simta emotionat, ci sa te faca sa te simti emotionat, increzator si super sexy, asa ca alege ceva in care stii ca arati bine - asta ar putea insemna o rochie destul de noua, sau ochelari de soare cu vedete imense.
Calea corecta este sa faci ceea ce iti vine in mod natural.
Daca in mod natural esti foarte supus si nu iti place sa fii aspru la pat cu barbatul tau, atunci nu simti ca trebuie sa o faci. In plus, se va simti fortat si nefiresc, care va ucide starea de spirit. Calea corecta este sa vorbesti cu barbatul tau si sa te asiguri ca primesti feedback de la el cu privire la ceea ce ii place si nu-i place (si sa-l anunti si pe preferintele tale!).